在女性的一生中，怀孕和分娩无疑是一个重要的里程碑。然而，这对于职业女性来说，并不意味着她们可以完全放下工作。在怀孕和分娩期间，女性需要注意一些事项，以确保她们的健康和胎儿的健康。

首先，职业女性应该避免接触有毒有害的环境。一些职业性有害因素可能会影响受精卵的发育，尤其是对于妊娠3-8周的胎儿来说，这是形成主要器官的敏感期。在这个阶段，女性应尽量避免频繁进入可能存在有害因素的工作环境中。

其次，定期进行产前检查是必要的。除了常规的检查外，女性还应接受胸部透视、肝肾功能检查以及母血胎甲球蛋白的测定等，这样可以在准确的产前诊断中提供重要的信息。

再者，合理地摄入营养也是非常重要的。女性在怀孕期间需要保证每日蛋白质和热量的摄入，同时还需要确保钙、铁、锌以及多种维生素的供给。

另外，避免加班加点，保证充足的休息时间是至关重要的。女性不应该在正常工作日内延长工作时间，而且在工作期间也应安排一定的休息时间。

最后，产前至少休息两周是非常必要的。在孕末期，这是分娩的准备阶段，此时胎儿发育迅速，母体负担最重。所以，在这个阶段，女性应该至少休息两周，这对于胎儿的健康发育和她在产后的乳汁分泌都有很大的帮助。